지역 어르신들의 생활체육 보급을 위해 마련한 ‘야외 이동식 건강·체력관리교실’이 6월 11일부터 오는 11월까지 남천강변 게이트볼장 일원에서 열리고 있다.

경산시가 후원하고 경산시생활체육회가 주관하는 건강교실은 지역 어르신과 주민들에게 올바른 운동법을 보급해 규칙적인 건강생활을 실천하도록 유도하기 위해 마련됐다.

매주 2회(월·수 오전 9시~11시) 생활체육지도사들이 체성분 분석기를 통한 건강상태 설문조사와 신체질량지수, 체지방률, 근기능, 유연성, 심폐지구력, 평형성 등을 측정해 어르신들의 신체적 특성에 맞는 운동법을 직접 지도하고 있다.

이번 프로그램과 관련한 상세한 사항은 생활체육회로 문의하면 안내받을 수 있다.(문의 810-6721)

한편, 경산시생활체육회는 다양한 무료 생활체육 교실을 운영하고 있다. 10명의 전문지도자를 배치해 각 연령층에 맞는 다양한 맞춤형 프로그램을 제공하고 있다.

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