.jpg)
.jpg)
- 뉴스
- 시정소식
우울증 예방 및 치료 교육 실시
보건소, 시민 대상으로 자가진단 및 특강 진행
기사입력 2007-11-01 오전 11:52:21
경산시보건소는 1일 오전 10시 30분 2층 대강당에서 시민 20여명을 대상으로 우울증 예방 및 치료 교육을 실시했다.
교육은 보건소 정미숙·허보영 씨가 강사로 참여, ‘우울증이란?’, ‘음식으로 우울증을 이겨내자!’란 주제로 특강을 진행했다.
특히, 우울증 평가척도 설문을 통해 참석자들이 직접 자신의 우울증 증상에 대해 직접 평가해 보고, 그에 맞는 치료 및 예방법을 알아보았다.
정미숙 강사는 “우울증은 세계보건기구가 선정한 3대 질병 중 하나이며, 무엇보다 우울증에 대한 지식과 자신의 증상 및 정도를 인지하는 것이 중요하다.”고 강조했다.
허보영 강사는 “가을, 겨울에 특히 우울증 발생률이 높으므로 우유, 시금치, 콩, 등 푸른 생선, 호두, 감자 등 음식을 섭취해 스트레소를 해소하는 것도 좋은 방법.”이라고 밝혔다.
| |
경산인터넷뉴스는 참신한 시민기자를 모집하오니 많은 참여 바랍니다.
시민과 함께 지역정보를 이끌어가는 ⓒ경산인터넷뉴스 www.ksinews.co.kr
기사제보 ksinews@hanmail.net
☎053)811-6688/ Fax 053)811-6687
김진홍 기자(ksinews@hanmail.net)
.png)
댓글