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보건소 허약노인 운동교실 수료
3개월 프로그램 근력, 균형감각 등 효과
기사입력 2008-07-23 오후 3:10:26
▲ 허약노인 운동교실 수료식 모습
경산시보건소는 지난 5월 21일부터 7월 22일까지 3개월간 주 2회 실시한 허약노인 운동교실 수료식을 가졌다.
22일 낮 12시 보건소 대회의실에서 보건소 방문보건 팀, 프로그램 대상 노인 등이 참석한 가운데 3개월 간의 운동교실 수료를 축하했다.
노인운동교실은 맞춤형방문보건 대상자 중 허약노인과 만성질환자 사례관리 대상자 22명을 대상으로 3개월간 매주 2회씩 근력증강운동과 순발력 증진운동 교육으로 진행됐다.
노인운동교실 실시 후 운동의 효과를 비교해 보면 운동전 근력은 좌우 평균이 17.05이던 것이 운동 후 20.15kg 까지 향상 됐으며 균형감각은 좌우 평균 6.32 이던 것이 운동 후 12.35, 복합적 이동능력은 운동전과 후의 차이가 +0.3정도로 나타났다.
보건소 방문보건 팀은 지속적인 가정방문을 통해 교육과 운동을 함께하는 한편, 뇌졸중예방교실에 연계하는 등 추후관리에 최선을 다할 계획이다.
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김진홍 기자(ksinews@hanmail.net)
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