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치매에 걸리지 않으려면...
경북과총, 백세 노인을 위한 건강 강좌 개최
기사입력 2019-07-12 오후 3:20:17
▲인사말을 하고 있는 김광수 경북과총 회장
경북과총(회장 김광수)이 12일 오전 대구한의대 바이오센터 시청각실에서 백세 노인을 위한 건강 강좌를 열었다.
이날 강좌는 영남대학교 의료원 정승필 교수가 ▲ “치매 예방과 극복”, 대구한의대학교 한의과대학 송지청 교수가 ▲“계절과 건강”이란 주제로 특강을 했다.
특강에서 정 교수는 우리나라 치매현황과 증상, 치료법을 쉽게 설명하여 참석한 120여 청중들로부터 큰 호응을 받았다.
▲ 정승필 영남대학교 의료원 교수
정 교수가 강조한 치매예방법 중 일부를 소개한다.
▶ 일주일에 세 번 이상 걷기 운동을 하는 등 손과 입을 바쁘게 움직인다.
▶ 부지런히 읽고 쓴다.
▶ 과도한 음주와 흡연을 피한다.
▶ 가족, 친구와 자주 소통한다.
▶ 치매가 의심되면 얼른 돈 안 드는 보건소에 간다.
최상룡(ksinews@hanmail.net)
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